Is jouw doel een gezonde, energieke en krachtige leefstijl? Je weet dat gezonder eten, meer bewegen en een betere balans tussen werk en privé helpt. Maar het combineren van werk, gezin, vrienden en ontspanning blijkt een uitdaging! Wij merken dat veel mensen behoefte hebben aan structuur en regelmaat. Daarom zijn we graag jouw stok achter de deur op het gebied van training, een gezonde leefstijl én ontspanning.
Met ons Start Growing programma begeleiden we je naar een fit, energiek, sterk lichaam én een heldere geest. Dat geeft een impuls aan de waardevolle relatie met je familie, vrienden en collega’s. Het stelt je bovendien in staat je volledige potentie tijdens je werk te benutten. Jij leert ‘de knop’ omzetten: je gaat doen wat nodig is jouw doelen te behalen. Excuses en uitvluchten zijn verleden tijd!
Je hebt een intensieve baan, draagt verantwoordelijkheid voor resultaten en thuis wordt ook het één en ander van je verwacht.
De balans die je nodig hebt vind je in Start Growing. Een fysieke stimulans en maatwerk voor je mentale welzijn.
Bedrijfsvoering, verantwoordelijkheid voor medewerkers én jezelf niet voorbijlopen.
Meer dan voldoende redenen om als ondernemer gebruik te maken van Start Growing. Een degelijke fysieke basis is de kern van een stabiele geest!
Veel bedrijven investeren – preventief – in hun medewerkers.
Inzetten op fitte, energieke en krachtige medewerkers verlaagt het ziekteverzuim. En het zorgt dat medewerkers beter kunnen omgaan met stressvolle situaties en hoge werkdruk.
Dit kan zeker, maar we moeten er wel bij zeggen dat de dynamiek van een groep ontzettend waardevol is. maar we maken zeker trajecten op maat. Dus neem vooral contact op en bespreek je doelen en wensen.
Je investeert in jezelf, jouw gezondheid en jouw leven. Daarom spreken wij over een investering ipv kosten.
De investering voor het Start Growing Programma is € 1800,- excl. BTW voor 12 weken.
*Wist je dat veel bedrijven werken met persoonsgebonden budget? Vaak kan je dit via het bedrijf vergoed krijgen, informeer naar de mogelijkheden.
Dit meest succesvolle Start Growing Programma is een groepsprogramma en start ieder kwartaal. Echter als je nú wilt beginnen, dan zijn er altijd mogelijkheden. No excuses, start now.
Je zit met max 10 gelijkgestemden in een groep. Zijn er zaken die je liever niet in de groep wilt bespreken geef dit dan zeker aan.
Absoluut! Je gaat twee keer per week aan de slag met een workout, waarbij kracht, mobiliteit en focus op de proef worden gesteld. We stemmen de trainingen altijd af op je eigen niveau, maar iedere training is een uitdaging, waarbij je wordt geconfronteerd en uitgedaagd om het beste uit jezelf te halen.
Wij focussen vooral op kwaliteit en niet op kwantiteit, daarom is ook tijdens de training persoonlijke aandacht en techniek heel belangrijk.
"Ik heb geleerd om dingen te doen en niet te proberen"
"Ik heb geleerd ruimte te creëren voor mijn eigen geluk."
"'Doen wat nodig is' zorgt voor resultaat."
"Door de coaching en training ben ik fysiek en mentaal enorm gegroeid."
"Ik had niet gedacht dat ik zoveel kon leren van een training".
"Ik heb weer genoeg energie om na mijn werk met de kids te spelen."
"Je moet het gewoon doen en niet stoppen voordat het resultaat er is."
"Ik ben nu een fitte moeder die veel zelfverzekerder is en ik mag er zijn."
"Ik dacht, nu is het mijn tijd."
"Na jaren hard werken en niet goed voor mezelf zorgen, werd het tijd om aan mezelf te werken".
Ben je benieuwd wat Start Growing voor jou kan betekenen? Neem dan contact met ons op!